8 S’assurer d’avoir toujours les bonnes positions
(gestes et postures)
La position penchée en avant provoque un dos rond et des jambes droites ce qui entraîne une
mauvaise position qui fragilise votre dos.
> Se déplacer au plus près de la charge,
> Garder le dos bien droit,
> Fléchir les jambes et se relever en
s’appuyant dessus.
MON DOS,
JE LE RESPECTE
QUELQUES RÉGLES POUR PRÉSERVER VOTRE DOS
Gardez toujours le dos droit
Portez les charges près du corps Ne placez jamais les charges
lourdes au sol
Poussez les charges plutôt que
les tirer
Maintenez les épaules parallèles
aux hanches
Utilisez les moyens de manutention
mis à votre disposition
D’ACCUEIL SÉCURITÉ 15
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